2020年2月19日12时58分,雨水节气。
雨水是春季的第二个节气。
《月令七十二候集解》说:“正月中,天一生水。春始属木,然生木者必水也,故立春后继之雨水。且东风既解冻,则散而为雨矣。”
根据中国传统的阴阳五行思想和《易经》对节气的划分,冬天五行属水易经天时地利人和是什么,春天五行属木。而水生木,所以冬天是春天的母亲。而春生夏长,春天是生发的季节,春木的生发,必须依赖水的滋润,立春之后“雨水”就格外珍贵,所以有“春雨贵如油”的说法。
“风雨送春归,飞雪迎春到,已是悬崖百丈冰,犹有花枝俏……”春风化雨,百花迎春,雨水节气,春花、春雨汇聚,风和日丽来临,春耕春种开始。
“雨水”后,我国的大部分地区回升到0℃以上,春天真的就来了。
雨水是24节气中的第2个节气,此时北斗星的斗柄指向东北方,对应星座为双鱼座,对应地支为“寅”(生肖虎)。雨水的黄道刻度为330°,春分为360°或0°。
立春和雨水对应《易经》12消息卦中的地天泰卦,阴阳交合,三阳开泰,风调雨顺,国泰民安。此后惊蛰、春分节气将迎来雷天大壮卦,“春水初生,春雷初震,春林初盛,春风十里”。
古代将雨水分为三候:
“一候獭祭鱼;二候鸿雁来;三候草木萌动。”
冰河解冻,春江鱼肥,鸿雁归来,花草繁盛。相较于立春,雨水带来的春天气息更为浓郁了!
古人认为《易经》有占卜的功效,“一年之计在于春”,而根据《易经》划分的24节气也有预测农时,规划农事的现实意义。如“雨水有雨百阴”,“雨水落了雨,阴阴沉沉到谷雨”,“冷雨水,暖惊蛰”,“雨水东风起,伏天必有雨”等等各种预测性农谚。
《易经》及其衍生品节气的应用,终极理想是“天时地利人和”,所以古人在对雨水节气的观察中,不仅应用于农事,还应用于人事,比如健康养生。
“春七十二日,省酸增甘,以养脾气。”——孙思邈 唐 《千金方》
中医认为,在雨水之后,湿气增多,而春寒料峭,湿气夹“寒”而来,最易损伤气,因此雨水前后需要重视脾胃的养生,少吃生冷食物,注意保暖,切勿受凉,以保护脾胃阳气。
同时,雨水节气,为少阳,阳气不稳定,易反复,需要预防“倒春寒”,尤其此时流感病毒最喜“湿寒”,所以春季也是流感易发期,根据医圣张仲景的《伤寒论》,此时护阳尤为重要。湿寒也会加重心脑血管疾病的反复,所以春日养阳气,成为当务之急。除了养生食疗,还要适运动。中医养生有一门导引术,名曰《八段锦》,与少林《易经筋》、《洗髓经》、《八部金刚经》殊途同归易经天时地利人和是什么,中科院在新冠肺炎防护期间曾建议大家每天练习《八段锦》,提升免疫力。
古人把及时雨称为“甘霖”,《易经》中多次说到“遇雨则吉”。中医把初降不沾地的雨水称为“无根水”,一如西方人把生命的源泉称为“活水”,天一生水,地六成之,可见雨水对人类的重要。
“好雨知时节,当春乃发生,随风潜入夜,润物细无声”。
祈愿:
春风化雨,雨过天晴,诸病退散,天下太平!