睡觉头东脚西是大忌吗，睡觉头朝哪个方向最好
卧室床的摆放风水注意事项，睡觉头朝哪个方向最好风水说法，睡觉头东脚西是大忌吗，睡觉头朝哪个方向最好？相信这些问题对于新家庭新装修的朋友们来说都比较关注，这里重庆风水师，谢咏老师就来针对这个卧室的风水摆放位置问题来聊一聊，卧室床到底怎么摆放风水比较好！
卧室是家居住宅中的不可缺少的重要组成部分，我们人生有三分之一的时间，几乎都在卧室度过，所以关于卧室的方位，以及风水格局的好坏，就会直接关系到一个人的休息和睡眠，而如果是休息睡眠不好，那么就会同样的影响我们的工作，心情以及财运事业等等，所以这里谢咏老师就来聊一聊关于卧室的摆放方位问题！
一般来说，白天我们都是站着或坐着，亦即，身体与大地成垂直状态，也就是说，头是朝天的方向，脚是向着地的方向；而如果是我们想要放轻松休息的人，多半会拒绝和大地垂直，而应该是和大地信持平行才可以放松休息，所以，我们睡觉时就躺下，并且尽量伸展手脚，就是基于这种缘故。
由医学的观点来看，当我们躺着的时候，头与脚的血压差消失，可以减轻心脏的负担，补充头脑的血液与氧气，所以躺下来，就可得到大地的能量补给，躺下来睡觉是非常合乎自然之理的，由于人生有三分之一的时间都在睡觉，所以，各位千万不要只把卧室当作是睡觉的地方，应该把它当成“养精蓄锐”和“身心，灵魂”的补给场所。
（1）方位与五行八卦：
大家都知道，大自然的方位有四面八方，也就是“东西南北”和“东南，西南，东北，西北”一共八个方位；同样的我们的居住方位也会有八个方位，从五行对应八卦来看，分别如下：
一，正北方，代表坎卦，五行为水，
二，西南方；代表坤卦，五行为土；
三，正东方；代表震卦，五行为木；
四，东南方，代表巽卦，五行为木；
五，西北方，代表乾卦，五行为金；
六；正西方，代表坎卦，五行为水；
七，东北方，代表艮卦，五行为土；
八，正南方，代表离卦，五行为火；
我们每一个家庭的方位布局不同，所以就会出现卧室的方位摆放不一样，比如有些家庭的卧室在西方家居风水象的摆放方向，有些家庭的卧室在南方，或则北方等等；一般来说，不同的方位，根据方位的五行特征和属性，适合不同的人居住，比如南方五行属火，偏向于热情，也代表文学艺术，美术，比较适合年轻女子或则如果家庭有从事艺术音乐的人，就比较适合居住；相反如果是男性或则老人小孩就不太合适！
八个方位分别有不同的特征和五行属性，适合不同工作性质的人，这里谢咏老师首先来谈一谈卧室在西方的方方面面！
（2）西方兑卦方位卧室的风水影响
正西方，五行属金，八卦为兑卦；
以前的房子，并没有所谓的卧室，因为它只不过是用来遮蔽风雨、抵御外敌的栖身之处罢了；那个时候，太阳也是由东方升起，西方落下，然而，大家都过着一“日出而作，日落而息”的生活。
当时的人会依据这种方式生活而休息；可能是有人研究总结出，人类只要一看到朝阳，即便会涌出活力；相对地，看西沉的太阳与晚霞，即会感到安详，使身体呈现休息的状态。换句话说，由西方射入的阳光会使人类休息，睡眠，以及产生某种潜在的能量。相信大家平时都有这种体验，亦即看到晚霞，便会自然的赶着回家，或者结束工作，悠闲的喝酒，这种自然的反应，可以说是人类与生俱来的本能习性；而这种情形是太阳方位的能量造成的，由这点来想，“西”的方位是比较适合卧室的；
西方代表秋，通常，植物会在秋天结果实，掉落，接着变成红叶，落叶家居风水象的摆放方向，然后迎接冬天，大家都听过，“冬眠”这句话，这就是指睡眠的期间，因此，大自然到了冬天时，即会发出讯号，意 “冬天到了，休息吧!”所以西方是很适合卧室摆放的！
虽然有秋天意味时的“西”的方位，能够使人睡的安稳，但是谢咏老师补充一句，虽然说是西，但不一定是指正西，也可以是西南或西北；因为有些人卧室不在西方而睡的不安稳的人，也不必担心，可以稍微调整一下被褥或床的方向，亦即头朝向西方睡，相信你一定可以安稳的一觉睡到天亮。
因为这是利用自然能量的“睡眠效果”，因此，睡眠时便可得到充分的休息；同时，可以使荷尔蒙的分泌变得更活力，如果是女性的话，皮肤会变的更有光泽，而且，头脑会显得比较灵活，度过充实的一天；
相反地“阴沉”是使人唾弃的，然而，并不是说，愈明朗愈好,例如，阳光直接照射的地方，不适合用来读书或冥想，因为在明亮的地方，精神无法得到安定，为了能够沉着的思考事物，只要确保一定的时亮度便足够了，太过明亮反而不好；
光线可以用百叶窗或窗帘等来调整，那么，性格的明亮度是否可以调整呢?
谢咏老师很遗憾的说，如果天生性格阴沉的人，即使再三努力也很难改变，就算这个人表现的相当明朗，但是在某些地方，他还是隐藏着阴沉的性格，如行动迟钝、声音很小，眼睛眯的，身体向前弯曲等等，都是“阴沉”所致；所以想要使身心感到轻松，改变阴沉沉的性格，最快的方法就是移动床铺，所谓的“阴沉”是由“身，心，灵魂”所发出来的，而这种导致“身，心，灵魂”的活力产生，则是床铺所蓄积的，所以有这种烦恼的人，不妨把卧室移到东或东南的方位，假如房间很难移动的话，至少要朝这个方位休息。
卧室是能量的泉源，人类有三分之一的时间是在卧室过的，对一个整天在外奔波的男性而言，卧室更是一个消除疲劳、养精蓄锐的“场所”； 当然，卧室对家庭主妇、孩子、老年人也都同样的重要，同时卧室不仅是消除肉体疲劳的场所，它也是人类的“养精蓄锐”的地方，良好的居室，除了是身心的健康泉源之外，也是气力旺力等活力的泉源，所以充足的睡眠可以使人的身心和灵魂再生，整个人都充满活力的话，所以，良好的睡属是非常重要的。
凡事有其利也必有其弊端，卧室也是这样，如果某方面的效果太大，另ー方面便会出现缺点；例如卧室在正西方，头部又朝着西的方向睡时，因为睡眠质量太好，往往会睡过头，让人贪睡。所以谢咏老师建议，假如卧室的位置在正西方，倘若卧室较大的话，那么，不妨把睡床尽量靠北方移动一点点，万一卧室不够大，可以把头向东方南方挪一挪也是可以的；
